Piłkarze wznowili treningi

Podopieczni Adama Buczka rozpoczęli przygotowania do rundy wiosennej. Zielono-czarni są wypoczęci i gotowi do ciężkiej pracy.

 

Pierwszy trening odbył się w terenie. Szkoleniowiec wraz z zawodnikami udali się do lasu, gdzie pracowali nad wytrzymałością. Jak mówi Adam Buczek – ćwiczenia w lesie to doskonała forma wprowadzenia zawodników po przerwie w cykl treningowy. W zajęciach wzięli udział wszyscy piłkarze pierwszego zespołu. Indywidualnie trenował również Dawid Wacławczyk, który w zeszłym roku przeszedł operację. – Dawid jest w trakcie rehabilitacji. Jest w coraz lepszej dyspozycji. Jego stan zdrowia z każdym dniem ulega poprawie – mówi Adam Buczek, trener KS Polkowice. Zanim zielono-czarni udadzą się na obóz przygotowawczy do Grodziska Wlkp. będą trenować na swoich obiektach, w hali w Chocianowie i na sztucznej płycie w Głogowie. W najbliższy piątek polkowiczanie przejdą badania wydolnościowe. Tradycyjnie przeprowadzi je doktor Bartosz Ochmann z Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Pierwszy sparing piłkarze KS Polkowice rozegrają   19 stycznia z Górnikiem Zabrze. Spotkanie odbędzie się w Grodzisku Wlkp.

Poniżej prezentujemy terminy sparingów KS Polkowice w okresie przygotowawczym:

19 stycznia Górnik Zabrze (Grodzisk Wlkp.)
26 stycznia GKS Katowice (Dzierżoniów)
30 stycznia Prochowiczanka Prochowice (Legnica)
6 lutego Górnik Wałbrzych – miejsce do ustalenia
9 lutego MKS Kluczbork – miejsce do ustalenia
16 lutego Lechia Zielona Góra (Głogów)
19 lutego Jarota Jarocin i Polonia Środa Wielkopolska (Grodzisk)
21 lutego Nielba Wągrowiec – miejsce do ustalenia
23 lutego Warta Poznań (Grodzisk)
2 marca Ślęza Wrocław (Polkowice)

Rozgrywki ligowe rundy wiosennej KS Polkowice zainauguruje 10 marca wyjazdowym meczem z Rozwojem Katowice.