Poprawiamy kondycję

Sekcja boksu przy KS Polkowice i Rada Osiedla Centrum przygotowały dla mieszkańców Osiedla Centrum 3- miesięczny program zajęć sportowych w oparciu o trening bokserski pod nazwą „Poprawiamy kondycję – modelujemy sylwetkę na lato, na lata”.

Sekcja bokserska zaprasza do programu młodzież dorosłą: kobiety i mężczyzn bez ograniczeń wiekowych.

Założeniem programu jest poprawa siły, kondycji, wytrzymałości, sylwetki w oparciu o techniki treningu bokserskiego oraz gry zespołowe i trening fitness.

Zajęcia odbywać się będą w terminie od 1.10.2015 do 18.12.2015 r. 3 razy w tygodniu: wtorek, czwartek, piątek od godz. 17:00 do 19:00. Treningi prowadzone będą przez wykwalifikowaną kadrę trenerską w sali fitness i dużej sali obiektów sportowych gimnazjum nr 2 w Polkowicach.